春天升阳养肝正当时 这些“辛味”菜吃起来

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2018-04-06

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春天升阳养肝正当时 这些“辛味”菜吃起来

  根据《黄山市人民政府办公厅关于印发黄山市本级不动产登记实行“最多跑一次”工作方案的通知》(黄政办秘〔2018〕19号)要求,黄山市本级不动产登记“最多跑一次”定于2018年4月20日起实施。现将有关事项通告如下:一、实施范围市本级已经实行不动产统一登记的所有业务类型全面实施“最多跑一次”,其中不动产转移登记涉及交易、办税、登记实行全业务、全流程、跨部门“最多跑一次”。二、窗口设置在新市政务服务中心不动产登记服务大厅办理所有不动产登记,并根据不动产登记业务类型设立纯不动产登记窗口和不动产转移登记涉及交易、办税、登记综合受理窗口,分别受理相对应的业务。

  加油!”  神秘女子夜访胡歌豪宅经纪人回应:朋友见面聊天  新浪娱乐讯近日,有媒体拍到胡歌[微博]由沪返京后独自回到住处。据悉,该楼盘每平米均价在11万以上。当晚8点左右,某神秘年轻女子夜里来访,输入密码错误后打电话求助。未过多久,身穿白色T恤,戴着帽子,作休闲打扮的胡歌下楼为该女子开门。

{大蒜}增食欲+杀菌,俗称“天然抗生素”我们在烹调时常用蒜来调味,是厨房中的“良药”。

陈瑞芳建议,春季天气回暖,每年三月,是流行性感冒的高发季节,一些病菌也会卷土重来,每日用餐时不妨多吃点大蒜。 中医认为大蒜味辛;性温,归脾、胃、肺、大肠经。 大蒜不仅具有很强的杀菌力,对预防感冒、腹泻、肠胃炎有一定的疗效,还有促进新陈代谢、增进食欲的作用,对胃幽门螺杆菌也有一定的杀灭和抑制作用,慢性胃炎、十二指肠球部溃疡的病人可以多食。

选购大蒜时,先看其外皮是否完整,然后用手轻轻掂量和挤压大蒜,重而紧实的即是好的,若发软或者表面皱巴巴,或是已经出芽的大蒜,都不要挑选。

{韭菜}起阳+清肠,俗称“食物伟哥”陈瑞芳介绍,韭菜在民间有“起阳草”的美誉,韭菜有温肾壮阳,暖腰膝,止泄精的作用。

俗称为“食物之伟哥”,对于平时四肢冰冷,腰膝酸冷,阳痿早泄,小便清长,妇女白带清稀量多或宫冷痛经或不孕者,可以在春季多吃一些韭菜。

初春时节,自然界春阳升发,人体的新陈代谢也开始变旺,此时吃韭菜,除了具有独特的壮阳效果外,还可帮助人体阳气回升,增强抵抗力。

韭菜还俗称为“洗肠草”,有促进胃肠蠕动,使大便通畅,对于脾胃阳虚所致的便秘有一定的食疗功效。

陈瑞芳强调,对于阴虚火旺体质的人群不宜在晚餐多食韭菜,否则容易引起烦躁及失眠。 {洋葱}杀菌+降压,有降血压良药的美称我们做菜时往往只是用洋葱来调味,现代研究证明,洋葱具有杀菌、降血糖及调节血压的作用,在国外被誉为“菜中皇后”陈瑞芳介绍,洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的食物,有扩张血管,降低血液黏稠度,从而有降压和预防血栓形成的作用,经常食用,对于高血压、高血脂及心脑血管病人有较好的食物保健作用。

洋葱表皮颜色有黄色和紫色两种,相对来说,黄皮的洋葱较甜,而紫皮的洋葱较辣。

选购洋葱时,表皮越干越好,包卷度愈紧密愈好。

Tips●吃辛怕上火怎么办?吃“辛味”的食物怕上火的人,可以在餐桌上搭配白萝卜,或者绿豆芽、西洋菜、马蹄、胡萝卜等食材,这些食物多有清热或消滞的作用。 既有助于升阳,又不怕上火。

●阴虚火旺的人能吃吗?对于本身是阴虚火旺体质的人,建议早晨或中午吃这些“辛味”的食物,晚上吃可能会引起失眠、口干、口苦。 ●嘴里有异味怎么办?吃过“辛味”的食品口腔内容易留下异味,建议可以吃些坚果,如花生、开心果等,有助于快速消除异味。

(责编:聂丛笑、权娟)。

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